Je m’appelle Pauline et je suis passionnée de sport depuis toute petite. J’ai commencé la danse à l’âge de 3 ans et j’en ai fait pendant 20 ans.
J’ai ensuite découvert le fitness à 18 ans et j’ai décidé d’en faire mon métier.
J’ai obtenu mon BPJEPS en 2009 au CREPS d’Houlgate et je me suis spécialisée dans les cours collectifs (précisez lesquels : zumba, fitdance, rmp…).
En parallèle, je commence à pratiquer la musculation et j’ai testé plusieurs méthodes d’entrainements et des exercices variés.
En 2017, je décide de passer un diplôme universitaire en préparation physique à l’Université de Lille, pour m’apporter davantage de connaissances et me permettre de me perfectionner.
Après 15 ans de pratique de la musculation, j’ai décidé de partager avec vous mes connaissances et mes entrainements pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Popo ta coach préf 